Chia semienka

Úvod Super potraviny Chia semienka

Chia semienka

Manažér cukru, ktorý dodáva telu energiu počas celého dňa

Výrobca: Healthy Planet

Varianty tovaru

    Typ Množstvo Dostupnosť Katalógové číslo Cena
Chia semienka - 500 g skladom CH02
7,99 €
4,99 €
 

Popis Chia semienka

Checked

  • pomáhajú udržiavať energiu počas celého dňa
  • vytvárajú gél, ktorý funguje ako bariéra medzi sacharidmi a tráviacimi enzýmami, ktoré ich rozkladajú. To spomaľuje premenu sacharidov na jednoduché cukry a energia z potravy sa uvoľňuje postupne a vedie k lepšiemu využitiu energie
  • sacharidy sú tzv. palivom na výrobu energie v organizme, predĺžením doby ich premeny na jednoduchý cukor sa stabilizujú metabolické zmeny
  • keď sa Chia ocitne vo vode, vytvorí gél a absorbuje až 12x viac vody. Zväčší svoj objem a preto nemá žiadne kalórie. Tento gél zo semienok Chia vyvoláva pocity nasýtenia. Môžete chudnúť bez škvŕkania v bruchu

Semienka Chia sú známe už od čias starých Aztékov a Mayov. Semienka Chia sú bohatým prírodným zdrojom 3 a 6 omega mastných kyselín, sú bohaté na vlákninu, vápnik, vitamíny skupiny B a antioxidanty. Pomáhajú doplniť chýbajúcu energiu a podporujú koncentráciu. Sú tiež skvelým doplnkom pri chudnutí, pretože dodávajú pocit nasýtenia na dlhú dobu.

  • Chia semienka sú bohatým prírodným zdrojom 3 omega mastných kyselín, ktoré sú chránené prírodnými antioxidantami obsiahnutými v semienkach. Neobsahuje cholesterol a to je hlavný rozdiel oproti rybacím produktom, ktoré sú bohaté na 3 omega mastné kyseliny. Vysoký obsah esenciálnych mastných kyselín prispievajú k udržaniu normálnej hladiny cholesteroluSlovensky vyrobok v krvi.
  • Chia semienka obsahujú veľké množstvo vitamínov skupiny B a tiež vápnika. Jedná lyžica semienok obsahuje 2% vitamínu B2 (riboflavín), 13% vitamínu B3 (niacín), 29% vitamínu B1(thiamín) a stopy ostatných vitamínov skupiny B.
  • Semienka Chia obsahujú približne 5x viac vápnika ako sa nachádza v mlieku. 100g semienok Chia obsahuje približne 600mg vápnika (mlieko len 120mg), čo je 5 násobne viac. Vápnik obsiahnutý v semienkach Chia je ľahšie stráviteľný ako vápnik z mlieka.
  • Rozpustná vláknina, ktorú semienka Chia obsahujú, umožňuje postupné uvoľňovanie energie z uhľohydrátov do krvi. Masívne nasáva vodu, čím prispieva k udržaniu rovnováhy vody a celkovej hydratácii vášho tela v norme. Semienka Chia dokážu nasať 12x viac vody než vážia a tým dostávate do tela hydratovanú stravu, ktorá vás udrží hydratovaných na niekoľko hodín.

Chia semienka sú ľahko použiteľné a sú skvelou prírodnou surovinou pre rôzne mixované nápoje, varené či pečené jedlá. To je využiteľné aj pri chudnutí. Navyše sú 100% bezlepkové.

Táto superpotravina sa dá nazvať aj tzv. "manažérom cukru".

Informácie o produkte

Použitie: Chia semienka sa vhodia do pohára s vodou a nechajú sa 10 - 15 minúť stáť, aby naboptnali. Vzniknutý nápoj sa môže ochutiť napr. citrónom, javorovým sirupom, ovocnou šťavou a pod. Chia semienka sa môžu použiť aj ako prísada do jedál, napr. obilných kaší
Dávkovanie: Odporúčaná maximálna denná dávka je 15 g = 2 malé lyžičky

Priemerné výživové hodnoty na 100 g

Energetická Hodnota (kJ): 1650 kJ
Energetická Hodnota (kcal): 400 kcal
Bielkoviny: 19 g
Sacharidy: 17 g
Tuky: 21 g
Ostatné: Balastné látky - 39g, Minerály - 4g

Produkty kupované spoločne s týmto produktom

AkciaKokosový olej BIO extra panenský 400ml

Kokosový olej BIO extra panenský 400ml

Všestranný bio kokosový olej extra panenský

5,19 € 6,19 €
AkciaNeera Detox Originál

Neera Detox Originál

Prírodná revitalizačná a detoxikačná kúra

od 1,- € 1,19 €
AkciaTrstinová melasa BIO Blackstrap

Trstinová melasa BIO Blackstrap

Prírodné sladidlo z cukrovej trstiny

3,19 € 5,39 €
AkciaJablčný ocot BIO

Jablčný ocot BIO

Skvelý čistiaci elixír

2,59 € 3,19 €
Zatvoriť

K produktu neboli pridané žiadne komentáre vložiť nový komentár

Copyright 2015 - 2017 © SuperVitaminy.sk